3. jaanuar Veel lemmikteemadest ehk trenni tegemisest

Trenni tegemisega läheb normaalselt - vahel rohkem ja vahel vähem, aga ikka mõned korrad nädalas. Jooksma jõudsin eelmine aasta vähem kui oleks tahtnud, seega see aasta võtan sihiks rohkem ja regulaarsemalt jooksmas käia (kui ilmad lubavad, no praegu -20 just jooksma ei lähe) aga samas rühmatrennidesse jõudsin üsna piisavalt ning vahepeal unustusehõlma vajunud trennid nagu bodypump taasavastatud. 

Kuna uus aasta, siis annan veel lubadusi - mitte unustada jõutrennide ja jooksmise vahele ka venitamist nig rohkem kõhulihaste harjutusi teha :)

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Asjadest ja klantsajakirjakodust

Inspiratsioon http://indigoaalane.blogspot.com/2023/03/pragmaatik.html#comment-form blogipostitusest. Kõige alguseks täpsustuseks - käesolev postitus ei anna hinnangut Indigoaalase asjade hulgale, mööblile ega muule.  Minu lemmikud on igasugu remondi /sisustuse / kodukujunduse saated ja ajakirjad. Sellest konkreetsest saatest ehk kodud müügiks olen näinud enne/pärast pilte. Kuna tegemist on üürikodude üürieelse ülesvuntsimisega, siis asju neis ei olegi ja paigutamine on ka üürniku mure. Sellest ilusad ja puhtad ja asjavabad elamised. Minu eelmine kodu oli ka täitsa kena müügipiltidel, kui asjad olid ära viidud/varju tõstetud. Tihti peale tunduvad mulle ka kõik need kujundatud kodud, oot kuhu asjad pannakse? Kui ühtegi riidekappi ei ole ning muid panipaiku ka napib.  Nii tore on mõelda, et oh mul võiks ka nii olla või siis kurvastada, et mul nii ägedat kodu ei ole, aga ma ka pragmaatilist  ja praktilist tüüpi. Kas peaks korras voodi välja vahetama, et fäänsi päitsega voodi osta kui vood
Read more

Minimalismist

 Vähem on parem aga tee selleni ei ole nii lihtne.  Mingi hetk tundsin, et asjad koormavad mind. Korter oli väike ja pidevalt olin stressis, sest kas ei leidnud asju üles või asjad vedelesid jalus ja neid ei olnud kuhugi panna. Samas asjadest loobuda ei osanud, ei tahtnud või ei suutnud. Pigem aja jooksul kogunes neid juurde.  Kuniks jõudsin tõdemuseni, liigsed asjad on probleem ning 10 aastat kapis seisnud teksasid ma kunagi kandma ei hakka, st tuleb ära anda. Mitu kotitäit riideid sai sorteeritud ja taaskasutusse viidud/ära antud. Umbes samal ajal sattusin kuulama ka The Minimalist podcasti, saades aru, et tee minimalismini saab mul olema keeruline. Kuidas ikka loobuda asjast, mis on korralik ja mida võib-olla kasutad ka. Praktiline kokkuhoidlik inimene, eks.  Pooleteist aastat tagasi kolima hakates sain aru kui palju mul asju on, esialgu alahindasin ja tellisin vajalikust palju vähem kolimiskaste. Kolitud sain, uues kodus ruumipuudus ei kummitanud niiväga ka (algul küll ei olnud möö
Read more

Fotojaht - müür

Image
Mis seostub müüridega? Esimesena ikka kindlus - massiivsed kaitsvad müürid, mis tunduvad alati nii vallutamatud, tugevad ja salapärased. Catania Castello Ursino, Itaalia Ka kloostreid ümbritsevad müürid. Petseri kloostri müür. Vaat selle Novgorodi kremli ümbritseva müüri juures sai natuke nostalgitsetud, üks tore lapsepõlve reis sinnakanti meenus. Müüre võib ka propaganda vahendina kasutada Damaskus, Süüria Kord müüride vahel ma kõndisin... Chenini, Tuneesia
Read more