iganesmida kirjutab millest iganes pähe tuleb

  TT  oma blogis kirjutas (spordi-)sõltuvustest http://ttlogi2.blogspot.com/2021/04/soltuvusest-jooksu-spordi-kohvi.html 1. Doosi tõus: S oovitud efekti saamiseks on vaja doosi tõsta või langeb efekt doosi samaks jäämisel. Ei ole märganud vahet kas joosta 30 minutit või 2 tundi, enesetunne on hea mõlemal juhul. Üldiselt tekib jooksmise puhul see tunne umbes 10-15 minutiga ning selles osas muutust ei ole märganud. Vahel annab lühem, aga intensiivsem trenn isegi parema heaolutunde - aga see sõltub pigem trennist endast ning siis neid kuidagi rohkem teha ei taha (ei jõua).  2. Katkestamise tüsistused:  Sportimise ajutisest ärajäämisest, katkestamisest tulenev ärevus, konsentreerumise raskenemine, peavalu, lihase-liigese valud, süütunne, üldiselt halb enesetunne, ... jne ... tüüpilised narkari probleemid laksu puudumise puhul.  Põhjuslikku seost küll märganud ei ole. Sporti aktiivselt tehes on enesetunne parem kui lihtsalt päevi diivanil lebotades ja vahel on veidi süütunnet ka olnud, kui

Alustasin selle postituse kirjutamist mitu kuud tagasi, aga siis pealkirjast kaugemale ei jõudnud. Vahepeal on olnud koroonarindel paremaid ja halvemaid aegu, kehtestatud uusi piiranguid ning teisal jälle lõdvendatud. Võib lõputult vaielda, kas piirangud on piisavad või liiga ranged (see on hoopis teine teema), aga nii mõnigi piirang võtab vahel lihtsalt õlgu kehitama.  No näide, et Lätis keelati alkoholi müümine nädalavahetusel ja vahepeal olid piirangud sokkide jms ostmisele. Nädala sees alkoholi ostes koroonat ei saa aga nädalavahetuse ostes saab? Või kuidas üldse see peaks koroona levikut mõjutama?  Jah ma saan aru asjade põhjendustest, et inimesed lähevad poodi alkoholi pärast ning ummistavad poode ja joovad ikka sõpradega. Aga nädala sees ette ei varuta? Aga mida halba sokkide ostmine teeb, ei suuda küll välja mõelda. Ainult kui sooje/terveid sokke ei ole siis istud kodus.  Samuti levinud eri riikides igasugu liikumispiirangud, millega ei tohi isegi oma kodust x meetrit kaugemale