suveks saledaks... või aastaks 2015 saledaks :D
Kui paar nädalt tagasi oli tunne, et missioon mõni kiloke kaotada enne suve ei olegi nii mission impossible, siis nüüd on vist targem sihid seada aastaks 2015.
Võtsin siis end selle aasta algul käsile ja hakkasin toitumist jälgima- sööma tihedamini ja vähem, mitte liialdama magusaga- nagu öeldud, algus oli roosiline - nädalaga peaaegu, et kiloke vähem. Aga alguse eufooria oli lühike, nüüd ei kao enam grammigi... Mida veel muuta? Ausalt, tervislikku tõhusat lahendust küll ei paista (kui ei juhtu imesid) seega tuleb veel 4 aastat pingutada - 1kg aastas maha...
* * *
ausalt see porgandijäramine (kirjanduslik liialdus) viskas üle ja sõin täna šokolaadi - siis vähemalt ma tean, miks kaal ei lange :D Jah, püsivust on puudus, eriti kui tulemused kuskilt ei paista. Aga see šokolaad maitses kordades paremini, kui iga päev süües- muidugi süümekad olid pärast aga alles pärast.
Võtsin siis end selle aasta algul käsile ja hakkasin toitumist jälgima- sööma tihedamini ja vähem, mitte liialdama magusaga- nagu öeldud, algus oli roosiline - nädalaga peaaegu, et kiloke vähem. Aga alguse eufooria oli lühike, nüüd ei kao enam grammigi... Mida veel muuta? Ausalt, tervislikku tõhusat lahendust küll ei paista (kui ei juhtu imesid) seega tuleb veel 4 aastat pingutada - 1kg aastas maha...
* * *
ausalt see porgandijäramine (kirjanduslik liialdus) viskas üle ja sõin täna šokolaadi - siis vähemalt ma tean, miks kaal ei lange :D Jah, püsivust on puudus, eriti kui tulemused kuskilt ei paista. Aga see šokolaad maitses kordades paremini, kui iga päev süües- muidugi süümekad olid pärast aga alles pärast.
Comments